Этот магазин пока не работает

Как выбрать турник для дома

Турник относится к наиболее популярным тренажерам для домашнего использования. Заслуга такой популярности - невысокая стоимость вкупе с компактными размерами и широкими возможностями. При помощи турника любой желающий за короткое время может стать значительно сильнее – тренажер отлично подходит для укрепления мыщц рук, спины, грудной клетки, пресса и бедер. Также он помогает исправить осанку, может выступать креплением для других спортивных снарядов (например, боксерской груши), способствует развитию мощного хвата. На турнике могут заниматься и взрослые и дети, а также люди пожилого возраста.

Какой же турник выбрать? Вопрос непростой, учитывая обилие выбора различных моделей и конфигураций в интернет-магазинах. Оказывается, турник – это не просто стальная перекладина, а в некоторых случаях довольно хитроумное по конструкции устройство.

В целом все турники делятся по способу крепления и уже во вторую очередь – по возможностям использования.

Крепить турники можно:

  • в дверной проем;
  • над дверным проемом;
  • на стену;
  • на потолок;
  • на угол между стенами.

Также турник может быть напольной конструкции или навешиваться на шведскую стенку.

Рассмотрим все эти типы тренажеров подробнее.

Турник в дверном проеме

Представляет собой телескопическую трубу, которая распирается в дверном проеме за счет встроенной пружины или шипов, реже крепится на анкера. Распорный вариант накладывает определенные ограничения на максимальный вес занимающегося. Кроме того, на таких турниках не рекомендуют выполнять упражнения с висом головой вниз. Высота дверных проемов в большинстве квартир налагает ограничения еще и на рост спортсмена. В целом такие варианты чаще подходят для детей и подростков.

Турник над дверным проемом

Удобство такой конструкции заключается в том, что она занимает минимум места. Во время выполнения упражнений ноги и тело занимающегося могут помещаться в дверной проем. Такой тренажер особенно удобен в случае нехватки места для занятий спортом в квартире – он точно не будет никому мешать в 99% случаев.

Настенный турник

Часто отличается от предыдущего варианта тем, что может использоваться и в качестве турника и в качестве брусьев. Чтобы превратить одно в другое – достаточно перевернуть турник на петлях, прикрепленных к стене. При необходимости такой турник легко убрать в шкаф или на балкон и доставать его только во время занятий.

Настенные турники подобной конструкции ввиду своей универсальности и возможности быстрого демонтажа являются одними из наиболее популярных домашних тренажеров в настоящее время.

Турник с креплением на потолке

Этот вариант спасет вас в случае, когда для закрепления настенного турника не найдется подходящей стены. И это необязательно тот случай, когда все стены завешаны коврами или заставлены мебелью. Важное значение для большинства типов турников имеет материал стены. Турник нельзя крепить на стену из гипсокартона или другого непрочного материала. Лучше всего если это будет железобетон или кирпич. Но если ваши стены не позволяют закрепить тренажер, то уж потолок в 99% городских квартир точно сделан из железобетонной плиты. И к нему турник можно прикрепить максимально надежно.

Угловой турник

Крепится в углу комнаты. Как правило, это самый недорогой вид турника, так как в его конструкции минимум различных укрепляющих распорок и усилителей (обычно это просто изогнутая труба с креплениями на краях). Хорошо вписывается практически в любой интерьер – по его внешнему виду сложно догадаться, что это спортивный снаряд.

Напольный турник

Занимает немало места, зато, при необходимости, его можно перемещать из одной комнаты в другую. Также такой турник обычно оснащается рядом дополнительных приспособлений – скамьей для пресса, стойками для штанги и другими полезными вещами.

Турник для шведской стенки

Не требует специального крепления (его требует непосредственно стенка), при этом обладает важным плюсом – его можно навешивать на различной высоте. В результате таким турником могут пользоваться и взрослые и дети. Кроме того, это удобно для выполнения некоторых упражнений – например, горизонтальных подтягиваний.

На что еще обратить внимание

Наиболее важная характеристика любого турника – это максимально допустимый вес, который способна выдержать конструкция при условии надежного закрепления. Также, при покупке тренажера, можно приобрести некоторые полезные аксессуары. Например, специальные перчатки помогут избавиться от появления мозолей.

Некоторые модели турников оснащаются крепежом, при помощи которого можно повесить на них боксерскую грушу или прикрепить петли TRX. Если это важно для вас – выбирайте именно такие модели, чтобы получить более универсальный и полезный турник.